Der er et stort antal danskere, der lider af forhøjet blodtryk. En stor del af dem er end ikke klar over, at deres blodtryk er forhøjet. Hvis du er i tvivl om, hvorvidt dit blodtryk er for højt, kan du her læse nærmere om de symptomer, der er på lidelse, og hvem der især skal være opmærksomme på dette.

Det er en hyppig lidelse i Danmark

Hvis du finder ud af, at du har et højt blodtryk, er du dog langt fra de eneste, der har det. Faktisk er der tale om en hyppig lidelse her i landet. Et sted mellem 20 og 25 % af danskere over 20 år er nemlig ramt af forhøjet blodtryk. Derfor skal der ikke være nogen tvivl om, at det er en både udbredt og hyppig lidelse.

Dertil er der også mere end 250.000 danskere, der faktisk har et for højt blodtryk, uden at de selv er klar over det. Blot fordi, at der er mange, der har et højt blodtryk, er det dog ikke noget, der betyder, at der er tale om en helt ufarlig lidelse.

Det er en lidelse, der kan medføre en markant forhøjet risiko for at udvikle hjertekarsygdomme. Det er især noget, der gør sig gældende for både pulsåreforsnævring- og forkalkning samt blodpropper. Derfor giver det næsten sig selv, at det er uhyre vigtigt, at du er opmærksom på denne lidelse.

Symptomer på for højt blodtryk

Det er meget sjældent, at man kan mærke, at man har et forhøjet blodtryk. Det er dog ikke noget, der ændrer på, at der er en række symptomer, der ofte går igen hos folk, der har et forhøjet blodtryk. Det gør sig blandt andet gældende for de nedenstående symptomer:

• Hovedpine og træthed
• Føleforstyrrelser eller forvirring
• Hjertebanken og åndenød
• Næseblod

Hvem skal være ekstra opmærksomme?

Det er især personer, der har diabetes, nyresygdom, spiser fed og saltrig mad eller er overvægtige, der skal være opmærksomme, da de har en øget risiko for at få forhøjet blodtryk. Dertil er det også vigtigt, at personer med en tendens til forhøjet blodtryk i familien er opmærksomme.

Tjek dit blodtryk

Det er ikke just alle, der har det, men hvis du er en af dem, der har en blodtryksmåler i hjemmet, så er det ganske nemt for dig at teste, om dit blodtryk er normalt. Det kan også være, at det blot er let forhøjet, ligesom der er en risiko for, at det er meget forhøjet. Det er dog svært at sige, uden at bruge en blodtryksmåler.

Hvis dit blodtryk lyder på 140/90 mmHg eller højere i hvile, så vil der være tale om et forhøjet blodtryk. Derfor vil du i et sådant tilfælde skulle gå til egen læge. Det bør du også gøre, hvis du er i tvivl om, hvorvidt du har et for højt blodtryk. Som nævnt tidligere kan det være uhyre alvorligt, hvorfor du skal handle hurtigt.

Har du en fornemmelse af, at du har forhøjet blodtryk, bør du ikke tøve med at tage til lægen.